E-pošta ovaj post Kako osvojiti svoj strah od govora
Lipanj 19, 2009 by admin
Najčešći problem koji se najviše zvučnici susret je strah od govorenja. Kada su suočeni s publikom, strah i nemir setovi rezervirati straha da ne isporučuje učinkovit i jednostavan za razumjeti govor je ono što treba riješiti. Zvučnik mora biti u mogućnosti osvojiti svoj strah govoriti kako bi publici razumjeti ono što on ili ona će biti prenoseći na njih.
Prvo, kao govornik, morate biti spremni. Praksa je ključ, mogućnosti vježbati daje svoj govor u jakim način. Bolje znate temu ili predmet koju će se razgovarati, više preferira. Praksa s malom publikom, kao i sa svojim prijateljima i članovima obitelji. Možete čak i snimiti svoju praksu u cam rekordera, kako bi mogli slušati vaše govora sami. Vi ćete biti u mogućnosti odrediti svoje snage i slabosti, ako to učinite. Osjećat ćete se manje, istakao je nakon što su se bavili dovoljno.
Drugo, budite realni u što će biti najgora stvar koja se može dogoditi da vas kada vam dostaviti svoj govor. Niste će izgubiti svoj život kada dati svoj govor. Stvari ne mogu ići kao i vi svibanj su htjeli, ali vaša publika će sigurno shvatiti, jer je većina ljudi su se bojali javnom govorništvu. Razumjeti svoje nervozu. Kada to učinite, onda ćete biti u mogućnosti nositi se s njom lakše.
Treći je obući prikladno. Nosite odgovarajuću odjeću koja će vam uklopiti u svoju publiku. To će im dati pravu poruku. Ako će održati govor u formalnom skupu, onda nose formalne odjeće. Ako ćete dostaviti svoj govor ispred diplomiranih studenata, onda nosite odjeću koja će se zajedno s njima.
Četvrto, ne zaboravite disati. Disanje će smanjiti napetost i nervoza koju osjećate, jer tvoj mozak dobiva dovoljnu količinu kisika. Uzmite si vremena, disati u desetak dugo duboko diše prije nego što počnete. Na kraju svake rečenice, uzeti dubok dah umirujuće. Prilikom davanja duge rečenice, možete disati na kraju svake riječi. Ne zaboravite disati, čak i ako ne morate. Osjećat ćete se opušteno i tako da se mogu dostaviti li govor bolje.
Peto, opustite prije nego što stigne na mjesto svog govora. Uzmi šalicu kave ili biljni čaj. Razmislite o drugim stvarima, po mogućnosti sretne stvari, za neko vrijeme. Pokušajte biti smireni kao što je više moguće. Možete ići na šetnju ili nekoliko minuta hoda kako bi se olakšala napetost. Razmislite o smijesnih trenutaka kako bi se umanjili svoju nervozu.
Samo slijedite ove osnovne podsjetnike kako bi za vas osvojiti vaš strah govoriti. Zapamtite da niste sami. Većina ljudi se boje davanja javne govore. To je način pripreme u potpunosti razumjeti predmet da stvari. Kada gospodar ove savjete ćete biti na putu u osvajanje svog straha ni u kojem trenutku.
